Japonların Kadim Beslenme Sırrı

Yoshinori Nagumo'nun 1 Eserinden Zihinde İz Bırakan Sözler

Yoshinori Nagumo'nun eserlerinden alınan bu sözler, okurların en çok işaretlediği satırlar arasındadır. Toplam 100 söz aşağıda. En Beğenilen Yoshinori Nagumo Sözleri "Beyin, en iyi karnımız aç olduğunda çalışır." 📖 Sayfa 36 · Japonların Kadim Beslenme Sırrı, Yoshinori Nagumo Kek gibi bol şekerli şeyler yediğimizde kendimizi yorgun hissederiz ve uykumuz gelir. Bunun nedeni, kan şekerinin yükselmesidir. Bahse konu olan şekerin, bedeni yaşlandırdığını ve ömrü kısalttığını biliyor muydunuz? Sigaranın zararları biliniyor, ancak şeker, vücuda sigaradan dört kat daha fazla zarar veriyor. 📖 Sayfa 59 · Japonların Kadim Beslenme Sırrı, Yoshinori Nagumo sigaranın zararları biliniyor, ancak şeker, vücuda sigaradan 4 kat daha fazla zarar veriyor. şeker alımıyla kanımızdaki şeker oranı hızla yükselir. bu, kan damarlarını dört sigaranın art arda içilmesi kadar tahrip eder. şeker proteini birleştiğinde kolay kolay çözünmeyen AGE* oluşumuna yol açar ve kan damarlarının iç kısmına...